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L’influenza stagionale e i virus invernali: come proteggersi e prevenire il contagio

Con l’arrivo dell’inverno, i virus influenzali e altre infezioni respiratorie diventano più frequenti. Le basse temperature, il tempo trascorso in ambienti chiusi e il contatto ravvicinato con altre persone favoriscono la diffusione di virus. È quindi fondamentale adottare misure preventive per proteggersi e ridurre il rischio di contagio....

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Cuore e inverno: come proteggere la salute cardiovascolare

L'inverno può rappresentare una sfida per la salute cardiovascolare, specialmente per gli anziani e le persone con patologie preesistenti. Le basse temperature, infatti, possono causare un aumento dello stress sul cuore e sui vasi sanguigni, rendendo necessarie alcune precauzioni per mantenere il cuore sano. Ecco alcuni suggeri...

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